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[商品タイトル]
天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法

★天竜中の巨匠が送る指導法!
★中学校で結果を出し、高校でさらに伸びる選手を育成する!
★陸上選手の基礎・導入をわかりやすく解説!

■指導・解説:山崎 節男(天竜中学校陸上競技部棒高跳 外部コーチ)

全国ランキングで常にトップ争いを繰り広げる強豪・天竜中学校の練習法をついに公開!
中学陸上界にその名を轟かす名伯楽が、惜しげもなく指導の秘訣を披露してくれました。
天竜中のお家芸、棒高跳を担当するのは山節男コーチ。
「初心者でも全国で戦えるようになる」という言葉は、全日中チャンピオンを6人育てたという実績が証明しています。初めてポールを握った選手でも自在に跳べる、そんな練習法とコツを紹介しています。
陸上を通して人間育成をする、天竜中ならではの指導論が詰まった作品となりました。中学・高校の指導者、必見のシリーズです!

[第1巻内容紹介]
■イントロダクション

■基本練習(1)
 ◎ポールの持ち方
 ◎ぶら下がり(2歩・4歩・6歩)
 ◎助走からのつっこみ

■基本練習(2)
 ◎ボックスを使用してのぶら下がり
 ◎スイング
 ◎棒幅跳び
 ◎クリア(6歩・8歩・全助走)

■補強トレーニング
 ◎ポールのぼり
 ◎ハードル
 ◎ポール助走
 ◎鉄棒1 クリア補強
 ◎鉄棒2 コーン蹴り上げ
 ◎鉄棒3 脚上げ
 ◎マットを使った後転倒立

■参考映像
 ※棒高跳全国大会の映像を収録!

(45分)
2011.07

【陸上競技指導者向けDVD】 天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法【第1巻】棒高跳をはじめよう~初めてポールを握る選手でも跳べる基本練習~[陸上 670-1 全1巻]

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ABOUT

stay hot,stay creative
3年間にわたる道後温泉地区の新たな活性化事業
「みんなの道後温泉 活性化プロジェクト」
概要について
道後温泉は、日本最古といわれる温泉で、そのシンボル道後温泉本館は、現在その貴重な宝を未来に受け継ぐため、2024年末の完了を目指し営業しながらの保存修理工事を行っています。道後温泉では、2014年の「道後オンセナート2014」を皮切りに、さまざまなまちづくりアート事業に取り組んできました。2021年度から2023年度までの3年間、新たな活性化事業「みんなの道後温泉 活性化プロジェクト」を実施します。コンセプトは「stay hot,stay creative」。道後温泉では、数多くの芸術家が創造力を羽ばたかせ、熱を放出してきました。2024年の本館改築130周年に向け、いまふたたび、〔アート×人×温泉〕の熱量で、道後温泉を、日本を、世界を温めたいとの想いを込めています。
主催は道後温泉旅館協同組合、道後商店街振興組合、道後温泉誇れるまちづくり推進協議会などの地元団体、愛媛大学、金融機関、松山市などで構成される「未来へつなぐ道後まちづくり実行委員会(委員長:羽藤英二 東京大学大学院教授)」。地域資源を磨き上げ、新たな道後ブランドを創出し、多角的・独創的な事業を展開することで、「自律的好循環による、100年先まで輝き続ける持続可能なまちづくり」を目指します。

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